Coach; l’intelligence artificielle va-t-elle me remplacer ?
Il est vrai que cette perspective de Coach artificiel peut en effrayer plus d’un(e) car elle réveille notre imaginaire. En effet cette innovation technologique donne corps à ce monde dystopique si effrayant où l’homme est opprimé voire supprimé par la machine. La réalité n’a jamais été aussi proche de la science fiction. Le changement en marche […]
Marianne Jalil développement personnelTransformez vos relations avec l’Ennéagramme : Mon guide pratique
L’ennéagramme n’est pas qu’un simple outil de développement personnel ; c’est un puissant catalyseur pour transformer vos relations interpersonnelles. Que vous cherchiez à renforcer les liens dans votre couple, à prévenir les conflits familiaux ou à instaurer une meilleure collaboration au travail, l’Ennéagramme apporte une profonde compréhension des ressorts de la relation qui va vous guider […]
Marianne Jalil développement personnelContre le burnout, changez d’état d’esprit
Et si notre état d’esprit pouvait nous immuniser contre le burnout? Celà vous paraît un peu trop simple, voyons celà ensemble. PETIT RAPPEL DE DÉFINITION Le burnout, d’un point de vue psychologique, est un état d’épuisement multifactoriel (émotionnel, physique et mental) résultant d’un stress professionnel prolongé. Circonstances aggravantes si l’on peut dire, ce stress est […]
Marianne Jalil développement personnelLes 9 piliers du couple épanoui
Souvent nous construisons au début de la relation notre « maison couple » en négligeant par ignorance l’importance de ses fondations. Or avec le temps le couple va être soumis à de nombreuses difficultés voire quelques tempêtes. C’est alors que la solidité des fondations permettra de « passer le cap » pour mieux rebondir. Passons en […]
Marianne Jalil développement personnelCélébrer les petites victoires pour nourrir l’estime de Soi
Nous avons une tendance naturelle à nous miner le moral dès que nous ressentons l’échec, la frustration ou la déception, alors que nos petites victoires du quotidien passent quant à elles vite aux oubliettes. Or célébrer les petites victoires, c’est non seulement important pour garder sa motivation sur le long terme, mais c’est […]
Marianne Jalil développement personnelDois-je faire un test de personnalité?
Que penser des tests de personnalité? A priori je dirais « si vous en ressentez le besoin d’en faire pourquoi pas ». Maintenant creusons un peu le sujet car les tests pullulent sur le web et vous proposent tous d’accéder au même Graal : Identifier vos forces et vos talents en quelques minutes. […]
Marianne Jalil développement personnelL’année de la jeunesse….et de la famille!
Pour la jeunesse et la famille Voici une bonne nouvelle pour débuter cette nouvelle année : 2022 est l’année européenne de la jeunesse. Cette décision parlementaire vise à « établir des perspectives positives pour les jeunes Européens qui subissent les conséquences négatives de la pandémie ». Il était temps de donner la […]
Marianne Jalil développement personnelLa gentillesse, c’est que du bonheur!
La gentillesse, est une « arme de construction massive », elle construit des relations apaisées, de la joie, du bonheur, de l’estime de soi… alors pourquoi s’en priver. Peut-être parce qu’elle mauvaise presse : Gentillesse = naïveté ? Oubliez ce préjugé pour adopter les 5 comportements qui définissent la gentillesse authentique car la gentillesse nous rend meilleur, […]
Marianne Jalil développement personnelComment réussir son orientation scolaire ?
Cela peut paraitre optimiste voire prétentieux, pourtant je vous confirme qu’il existe pour les jeunes un moyen infaillible de passer l’aiguillage de l’orientation avec succès et de s’assurer ainsi un avenir épanoui. Mais commençons déjà par faire l’état des lieux du système d’orientation auquel les ados se trouvent confrontés. L’orientation du point de vue du […]
Marianne Jalil développement personnelAtteignez vos objectifs à coup sûr!
Ça y est, vous avez à présent la clé du succès pour 2021. Vous avez même ouvert la porte conduisant à l’atteinte de vos 3 objectifs principaux de l’année (lire mon précédent article – conseil N°3). Il ne vous reste plus qu’à emprunter le chemin de la réussite en adoptant le processus gagnant : La défocalisation […]
Marianne Jalil développement personnel
Marianne Jalil - Formatrice Coach